Jogo Responsável

PRINCÍPIOS PARA UM JOGO SAUDÁVEL

• Prazer, não pressão: Aposte apenas o que pode perder sem afetar as suas finanças.
• Gestão financeira: Controle os seus gastos com atenção.
• Aceite a sorte: Perdas fazem parte; evite tentar recuperá-las.
• Use ferramentas: Dificulte limites para jogar com segurança.

COMO CONTROLAR OS SEUS HÁBITOS DE JOGO

• Escolha dias específicos: Jogue apenas às sextas, por exemplo.
• Defina um orçamento: Limite-se a €20 por semana, por exemplo.
• Configure alertas: Programe sessões de 30 minutos com temporizadores.
• Ative restrições: Ajuste limites de depósito ou tempo na plataforma.

SINAIS DE ALERTA

Reflita sobre o seu comportamento:

• Sente ansiedade após jogar?
• O jogo afeta o tempo com amigos ou família?
• Gasta mais do que planejou sem notar?
• Joga para escapar a problemas?
• Outros comentam o seu hábito de jogar?

Se vários destes pontos se aplicam, faça uma pausa e considere pedir apoio.

HÁBITOS PARA UMA VIDA EQUILIBRADA

• Comece o dia com energia: Faça um passeio ou medite.
• Explore novos passatempos: Tente cozinhar ou ler um livro.
• Organize o seu tempo: Reserve momentos para hobbies e família.
• Celebre conquistas: Comemore objetivos, como aprender algo novo.

RECURSOS DE APOIO EM PORTUGAL

O NOSSO COMPROMISSO

ptnewbet.com colabora com organizações para promover o jogo responsável. As nossas ferramentas, como limites personalizados e questionários, ajudam a manter o equilíbrio. O acesso é restrito a maiores de 18 anos, com verificações rigorosas. Jogue por prazer, sempre com moderação.

INFORMAÇÕES JURÍDICAS

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